めもめも。

基礎体温→36.30℃

今朝は暖かかったからか？
それとも、ヒスロンHさまのおかげか？
基本、基礎体温35℃代の私には驚き。

体重→昨日より0.5キロ減

昨日、一応3食食べてこの結果なら良し。
昨日の運動は、ウォーキング30分、wii fit、sports30分程度。

サプリメントを以前より忘れないようにしたのも功を奏しているか。